菜谱物语——蒜香手撕茄条
1. 原料图。
2. 茄子洗净,对半切成4大块,入锅蒸约5分钟至熟。(我这个茄子太大个,如果不是很大的,对半切断就可以,不用再切开。
3. 蒜瓣切成茸,香菜切段,红椒切丝。
4. 蒜茸放入碗中,调入上述所有调料拌匀。
5. 蒸熟的茄子稍微晾凉至不烫手,撕成小条,放入碗中。
6. 放上香菜段、红椒丝,再淋上料汁拌匀即可。(这里也可以起锅烧热少许油至冒烟,泼在蒜茸上,泼与不泼味道各有千秋)
诗心片语:
1:食用茄子时不要去皮,茄子皮特别营养。
2:最后一步的时候,也可以起锅烧热少量油,泼在蒜茸上。泼与不泼味道各有千秋,依据自己喜好。
3:喜辣的可加些辣椒粉或者辣椒酱、豆豉酱等,更有风味。
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